Disturbi d'ansia e attacchi di panico
Ti senti agitato, irritabile, fatichi a dormire, ti capita di avere la tachicardia senza che tu riesca a capirne l'origine? Se ricorrenti, questi potrebbero essere i sintomi di un disturbo d'ansia. Spesso si tratta di segnali che il nostro corpo ci manda per comunicarci che c'è qualcosa che non va. Non rassegnarti a conviverci! Possiamo accompagnarti, attraverso l'ascolto e l'accoglienza del messaggio di cui il sintomo è portatore, a decifrare il significato che assume nel tuo momento di vita attuale affinchè tu possa riprendere a vivere con pienezza e serenità.
Genitori&figli
Diventare genitori è una delle esperienze più meravigliose e difficili nello stesso tempo! In particolare quando i figli stanno affrontando momenti di cambiamento, legati alla crescita personale e/o all'ambiente in cui vivono (adolescenza, scelta del percorso scolastico, trasferimenti, nascita di fratelli, separazione...).
Insieme possiamo mettere a fuoco e comprendere quali sono gli aspetti problematici e faticosi, trovando un modo nuovo per stare accanto ai propri figli ed accompagnarli nel percorso di crescita.
Comunicare "in coppia"
Nella vita di coppia spesso l'amore non basta! A volte litigi, incomprensioni e sospesi diventano un bagaglio davvero ingombrante che può minare l'armonia familiare e talvolta la sopravvivenza stessa del rapporto. Attraverso la rilettura delle storie familiari individuali, della storia di coppia e dei relativi vissuti, insieme mettiamo le basi per un nuovo equilibrio coniugale caratterizzato da una più profonda consapevolezza e serenità.
Crisi esistenziale e crisi d'identità
Ti sembra di non riuscire più a far fronte alla tua quotidianità? Gli obiettivi di vita che finora hai perseguito non ti danno più la stessa soddisfazione o ti paiono privi di significato?
Insieme possiamo andare a comprendere il senso profondo del tuo momento di disorientamento e confusione, per poter ripartire con rinnovata determinazione verso obiettivi più consapevoli.
Women Wellness
Hai mai pensato che valga la pena di dare spazio al tuo desiderio di prenderti cura di te in prima persona e a 360° (alimentazione, ritmi sonno/veglia, cattive abitudini, equilibrio tra esigenze personali, familiari, lavorative e sociali)?
Possiamo aiutarti a mettere a fuoco lo stile di vita più adatto a riscoprire la tua energia vitale e realizzare ciò che davvero desideri per te!